最近はまっていること

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ずっと運動不足でこのままじゃいけないと感じていたこの頃の私。気が付けば周りの人たちは何かしら身体を動かしているようです。テニス、ピラティス、アクアビクス等々。私はすごく太っているというわけでもないのですが、なんとなく締りがない身体つきが気になりますし、フェイスラインもぼんやりしているみたいです。人生において今日が一番若く、少しでも早く何かに取り掛からなければとわかってはいるのですが一歩が踏み出せないでいました。そんな矢先に同級生の友人とランチをし、そのことを告げると彼女も同じことを考えていたらしく、「そういえばこの近所にホットヨガスタジオがオープンして今キャンペーンをやっているらしいよ」と教えてくれました。せっかく近くにいるからちょっと見学に行ってみようということになり覗きに行くと、ちょうどレッスンが終わって出てきた人達に遭遇しました。ほとんどが私と同じ世代の人のようで、皆さんの様子を見てみるとなんだか満足気な充実した感じが伝わってきました。早速体験レッスンを申込み後日友人と参加しました。実はヨガにはあまり興味が無かったのでどうかなぁと思っていたのですが、信じられないくらいの汗をかき、終わってみると味わったことのない爽快感を感じました。そのまま勢いで会員になることを決め、この2週間ほど行ける日にはほとんどレッスンに通っています。なんと体重も減り、ウエストも引き締まり、ずっと気になっていた太ももも少し細くなったのです!嬉しくなってちょっとウキウキとする毎日です。ホットヨガは私にも合っているようなのでこのまま続けてみようと思っています。

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